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Breath of Life | O Poder da Respiração

Monitor: Kalid | Injoy
Data: 27 a 29 Setembro, 2019

BREATH OF LIFE | O PODER DA RESPIRAÇÃO

Uma das chaves essenciais para a saúde, felicidade e bem-estar, reside na forma mais simples e natural de renovar o seu equilíbrio e harmonia interior – a forma como respira.

Podemos viver sem comida durante semanas, sem água durante dias, mas sem ar, apenas breves minutos. Enquanto pomos muita atenção no que comemos e bebemos, raramente estamos conscientes do ar que respiramos.

Apesar de absolutamente essencial à vida, a respiração, nem sempre é tida em conta como uma chave para uma vida mais plena e uma fonte de saúde e energia para o corpo, mente e espírito.

Respirar é viver. Venha descobrir através de diferentes métodos de respiração, o mecanismo poderoso de cura física, emocional e psicológica, que está literalmente debaixo do seu nariz à espera de ser explorado e que, no entanto, raramente lhe presta a devida atenção.

Para além da necessidade básica de sobrevivência, a respiração, actua como ponte entre o corpo-mente-espirito; entre o consciente e o subconsciente.

Breath of Life é um processo transformador de expansão da consciência e rejuvenescimento do seu ser. Através do extraordinário poder da respiração vai  conectar com uma fonte inesgotável de energia vital e paz interior. É uma óptima maneira de fazer um “reset” do sistema, rejuvenescer, re-energizar e descomprimir a tensão e stress do dia-a-dia, que muitas vezes nem tem consciência que acumulou.

Se quer mais energia e vitalidade, libertação de emoções reprimidas, mais força para seguir em frente, recursos para uma mente calma, ou simplesmente procure mais paz e clareza para a sua vida, Breath of life é a escolha certa. Inspire profundamente e desfrute da viagem.

Kalid é um terapeuta inovador que se dedica a inspirar vidas em todo o mundo. Reconhecido além-fronteiras pela capacidade ímpar de criar pontes entre a sabedoria ancestral e processos terapêuticos modernos, une de forma criativa e arrojada diferentes técnicas para o desenvolvimento pessoal e espiritual.

Breathwork é das práticas mais poderosas que tenho vindo a experienciar. É saudável para o meu corpo, mente e emoções. É daquelas experiências inesquecíveis que nunca para de me surpreender. Os despertares profundos que testemunho em quem vem aos meus retiros, workshops e sessões individuais e os próprios resultados da minha prática pessoal fazem-me sentir revigorado e inspiram-me a partilhar o poder da respiração com o maior número de pessoas possível.

Inscrições e + info:

Email: info@injoyretreats.com 
Telefone: (+351) 967 409 553

www.injoyretreats.com



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